- Esprit Cabane

31 mars 2025 Esprit Cabane

Bien-être : Quels sont les secrets pour profiter d’une nuit au calme et éviter les réveils nocturnes ?

Un sommeil de qualité repose sur un environnement apaisant, une literie adaptée et des habitudes relaxantes. Découvrez comment optimiser vos nuits, éviter les réveils nocturnes et profiter d’un repos réparateur grâce à des conseils simples et efficaces.

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11 octobre 2024 Esprit Cabane

Recettes : Trois cocktails tendance sans alcool au kéfir

Trois recettes de célèbres cocktail sans alcool : le Spritz, le Mojito… Avec du kéfir pour remplacer les bulles et faire du bien à notre microbiote….

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11 octobre 2024 Esprit Cabane

Tendance : Le couchage à la scandinave pour mieux dormir

Sommeil léger ? Envie de mieux dormir ? Je vous fais découvrir la méthode de couchage scandinave avec couettes séparées.

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18 avril 2024 Esprit Cabane

Voyage : 5 astuces pour un road trip éco-responsable

Conseils pour voyager en van ou fourgon aménagé : Quel matériel ? Comment voyager en mode zéro déchet ? Que prévoir ?

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6 mars 2024 Esprit Cabane

Maison : Installer une alarme, quels avantages ?

Quels sont les avantages à installer une alarme à son domicile ? Quels sont les différents types d’alarmes qui existent ? Comment bien choisir ?

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8 octobre 2020 Esprit Cabane

Réemploi : La semaine nationale des Ressourceries

Vous n’avez pas encore poussé la porte d’une Ressourcerie ? A l’occasion de la semaine nationale des Ressourceries, partons à la découverte de ces lieux où on peut acheter ou donner des objets.